黄世松老师是位2014年才正式毕业的青年教师，年轻的他来到湖南省怀化市新晃县步头降乡中心校时还是个青涩、内向的“大男孩”。
2013年，他与免费午餐的第一次“触电”，就留下了深刻印象。当他成为一名正式的人民教师，他与免费午餐的故事也正式开始。
时间褪去青涩，承担带来成长，曾经的“触电”成为了后来的“不解之缘”，让我们一起倾听黄世松老师与免费午餐的故事：
年轻帅气的黄世松老师▲
2014年，我毕业了，没有太多的伤感和别离，打包好行李，回到乡村开启了人生的新历程。而那时的我也完全没有想到，在之后的时光里与免费午餐会结下不解之缘。
湖南省怀化市新晃县步头降乡中心校是一所九年一贯制（“九年一贯制”指小学和初中一体化教育）寄宿学校，坐落在湖南新晃边陲的一个小乡镇。早在五年前，我就已经知道自己将会在这里工作（因为我是定向师范生）。万事开头难，最初难免有些忐忑不安的情绪，然而，与这所学校的初次接触，打消了我的很多顾虑。
记得那是2013年一个夏日的晌午，我来到这所学校进行问卷调查，本以为人生地不熟的我会吃些苦头，却意外地发现这里的老师特别热情。老师们带我参观学校，为我讲述校史，尤其是说到孩子们的生活条件和家庭环境时更是滔滔不绝。一位年轻教师带我到学校食堂吃了中餐，我惊奇地发现这些衣着朴素的孩子自觉地排着队用餐，更令我惊讶的是，全程竟然既不用刷卡也不用付钱！直到后来我的疑惑才被解开，原来这就是免费午餐！这就是我与免费午餐的第一次“触电”。
午餐时间排队打饭的孩子们和日常免费午餐▲
正式被分配到这里任教的我虽然对这所学校并不能说是全然陌生，但心里还是有种莫名的忐忑。
焕然一新的湖南省怀化市新晃县步头降乡中心校▲
那时的学校正在搞建设，因为要迎接步头降苗族乡30周年乡庆，大家都很忙碌。校园确实比我之前见到的漂亮了许多，然而，教师住宿条件仍旧很紧张，一些空置的教室以及楼梯间狭小的办公室都变成了教师的临时宿舍。我被分到了学生宿舍楼下的一间20平米左右的房间里，条件虽然比较艰苦，但想着自己就要正式成为一名人民教师，又感到了些许的兴奋。
和我一起来的还有几位女教师，都比我大。而当时的我才二十出头，比较害羞，没有同龄人交流的孤单感让我开始幻想着要是来个哥哥或是弟弟那就好了，可以在这里一起工作，一起学习，一起成长。没想到这愿望很快就实现了，没过几天，学校来了一个免费午餐的志愿者，他比我大一点，高高瘦瘦的，我叫他“阳哥”。年纪相仿的我们很快熟悉起来，从此形影不离，无话不说。
周末时我们俩会跟着学校一位老教师上山找野菌，下溪捉螃蟹，顺道欣赏这里的好山好水，很是惬意。我曾疑惑地问过阳哥，为何放着大城市不呆，跑到这穷乡僻壤来当志愿者。他告诉我，他只是想尽一点自己的力量去帮助孩子们，至少让他们吃好饭，能健康成长。对于他这样的觉悟，当时的我是震惊的，我也不自觉地更加关注起孩子们的饮食。
阳哥经常会收到一些小零食，他跟我说这是免费午餐的工作人员兰小晚送的。这是我第一次知道兰姐（当然，后来我跟兰姐因为免费午餐工作而熟识了）。阳哥支教半年后回到了北京，剩我形单影只，好在这半年时间里我跟其他老师已经很熟了，虽不舍，但也能够坦然面对离别。
免费午餐工作人员到步头降学校检查工作▲
从左至右依次为：步头降乡中心校校长姚源松、免费午餐基金联合发起人、学校服务中心总监莫剑（草姐），学校服务中心副总监文雅娇（兰小晚）、免费午餐基金湖南地区志愿者刘杏贻、步头降乡中心校教师黄世松
2015年后，我开始接手免费午餐的一些工作，我跟兰姐的联系逐渐多了起来。很多工作上的事情需要向她请教，她总是很耐心的教我。记得第一次见她是她来我们学校检查免费午餐相关工作，感觉她特别亲切，像个大姐姐，活泼开朗，笑起来像个孩子似的，很是甜美。她工作起来特别认真，一些做得不够好的地方总是一针见血地指出来，并且会给出一些想法和解决方案，这些都让我们在免费午餐的工作中受益匪浅。
开餐五字诀，好记又好学▲
后来我了解到，离我校大概三十里的地方还有一个更加偏僻的附属学校——湖南省怀化市新晃县步头降乡天雷村小，也是免费午餐的开餐学校。兰姐对那里很牵挂，因为那里只有一个将近退休的老教师——蒲曾祝老师，所有的事情都由蒲老师一人操持，免费午餐工作也没有落下分毫。虽然工作繁忙，但每次见面，他总是满面笑容，让人心里暖暖的。在去年的免费午餐教师评选中，蒲老师还获得了乡村优秀教师称号。
免费午餐工作人员、志愿者和天雷村小的师生们在一起▲
对免费午餐的工作了解得越深，越能感到这份工作的责任重大！步头降虽是山好水好，但由于地处偏远，产业发展困难，很多年轻人都选择外出务工，很多孩子因此得不到好的照顾，还有很多学生父母离异，有的甚至是孤儿。
我印象深刻的是一名叫小雪（化名）的学生，从小就失去了父母，和患有佝偻病的奶奶相依为命。家中灶台上方的瓦片早已破碎，抬头就能望见天空，祖孙俩无力修缮，下雨时锅里盛满雨水，让人很是心疼。老人说小雪刚出生的时候，是个特别爱笑的孩子，可是在成长的过程中她逐渐变得沉默寡言，营养不良使她面黄肌瘦。
免费午餐工作人员赵俊霞发起捐款为小雪家修缮屋顶▲
免费午餐的志愿者了解到小雪的情况后，随即就有记者来到小雪家对小雪的情况进行了相关报道，这个瘦瘦小小的孩子开始引起了大家的关注。此后志愿者们还帮她家修好了屋顶，各种资助让她的生活慢慢变得好了起来。在大家的帮助下她开始变得活泼爱笑，成绩也慢慢稳定，我是她的任课教师，她的成长我都看在了眼里。
2016年，6▪1红鼻子节（“6▪1红鼻子节”由暴走漫画在中国策划发起，旨在传播“快乐公益，喜剧慈善”的核心价值，免费午餐基金是公益合作伙伴之一），一行志愿者来到学校。通过之前的报道得知小雪的志愿者们，还专门拍摄了她生活学习的视频。看着她在人群中开心快乐的样子，我由衷地感谢帮助她的志愿者们。
在免费午餐志愿者们的帮助下，我们学校的孩子们得到了社会各界的关注和关爱。孩子们在关爱中成长，真好！
湖南省怀化市新晃县步头降乡中心校建于2004年，由中学和小学合并组成。开餐前，学校有11个年级，22个教学班，共729名学生。其中有386名寄宿生，其余学生走读。
各村距学校5公里至20公里不等，个别学生需要翻山越岭才能到达学校，山路蜿蜒曲折，交通事故多发，存在很多安全隐患。由于偏僻闭塞，地区经济落后，大部分家庭生活条件拮据，子女在校的生活开支让本就拮据的家庭雪上加霜。
2013年，湖南省怀化市新晃县步头降乡中心校正式成为免费午餐的开餐学校，孩子们的午餐有了着落，老师们也得以更加专注地投入到教学工作中。
注：黄世松老师所说的“阳哥”，本名张建阳，是免费午餐的捐赠人。2014年，在机缘巧合下成为了免费午餐学校的支教志愿者，支教期间，走访多个贫困学生家庭，在草姐的帮助下联络到爱心人士刘先生，和“蒲公英”助学组织共同资助步头降乡中心校学生蒲烯从高中到大学的全部学费和生活费。这个暑假蒲烯已经顺利完成了高中学业，愿她在理想的学校完成大学学业，学有所成。
《一个人的步头降》详细记录了免费午餐志愿者张建阳与免费午餐的故事，点击《一个人的步头降》了解张建阳伙伴的故事。
感谢黄世松老师分享的故事，这些平凡的日常，如庞大生物体内的一个个细胞，吐纳生息，自然生长，整个生物体才得以健康成长。
从免费午餐工作人员到志愿者、老师、厨师，再到免费午餐的每一个孩子，一个个“细胞”的生息决定了整个免费午餐大家庭的生生不息。
就像我们整个社会，各行各业的人们各自拼搏，然后团结融合，形成一个向心、向上的群体。每一个个体的向上，决定了整个群体的向上。每个孩子都该有健康成长、平等追求未来的权利，为了这样一个社会，请让我们一起并肩奋斗，努力！
征稿启示
《伙伴说》是免费午餐微信公众号全新推出的栏目，这里将会成为免费午餐所有伙伴的分享园地。
无论你是免费午餐的志愿者、捐赠人还是网络另一端默默关注我们的网友，亦或是免费午餐学校的工作人员……只要你的故事与免费午餐有关，我们都乐于倾听。
即日起，将你的故事发送至mfwc@mianfeiwucan.org，并留下你的联系方式，与伙伴们分享你的故事，或者微信后台留言：投稿，餐妞妞在这里等你哦~
